środa, 30 marca 2011

Nordic Walking w aktywnym mieście Gdańsku!

2 kwietnia startuje kolejny cykl Grand Prix Nordic Walking Gdańsk 2011. 
To jedna z popularniejszych i najważniejszych pozycji w kalendarzu imprez organizowanych dla miłośników marszów z kijkami z całej Polski. To impreza zarówno dla tych, którzy chcą rozpocząć przygodę z tą dyscypliną, jak również dla osób już obeznanych z jej korzyściami. 

Na tegoroczny będą składać się trzy edycje. Najbliższa odbędzie się 2 kwietnia. Spotykamy się na terenie Krainy Zabawy w Parku im. Ronalda Reagana /Gdańsk-Przymorze, ul. Dąbrowszczaków. Uczestnicy będą mieli do pokonania trzy dystanse: 5 km, 10 km i 15 km. W marszach obowiązują trzy kategorie wiekowe: do 35 lat, 36 – 55 lat, od 56 lat oraz podział na kategorie kobiet i mężczyzn.
Rejestracja uczestników rozpocznie się o godzinie 9:00.
Start poprzedzony rozgrzewką nastąpi o godzinie 11:00.















mapa trasy



PROGRAM MINUTOWY
  • 09:00 – 10:30 - Rejestracja uczestników 
  • 10:45 – Otwarcie imprezy, rozgrzewka
  • 11:00 – start na dystansie 5, 10, 15 km
  • 12:00 – dekoracja zwycięzców dystansu 5 km
  • 13:00 – dekoracja zwycięzców dystansu 10 km
  • 13:40 – dekoracja zwycięzców dystansu 15 km oraz losowanie nagród wśród uczestników imprezy

Zawodnicy proszeni są o ustawienie się na starcie 15 minut przed startem konkurencji.
W każdej edycji będą przyznawane punkty za zdobyte miejsce. Grand Prix wygra zawodnik, który weźmie udział w przynajmniej dwóch z trzech imprez i uzyska najmniejszą ilość punktów. Ważnym aspektem jest również umożliwienie startu w zawodach osób niepełnosprawnych, dla których przewidziano dystans 5 km. Wymagane jest zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do marszu Nordic Walking. Dla osób nieposiadających własnych kijków przewidziana została możliwość ich wypożyczenia w Biurze Zawodów . Liczba kijów ograniczona, dlatego decydować będzie kolejność zgłoszeń. Kaucja zwrotna za wypożyczenie kijów wynosi 50zł. Konieczne jest także przedłożenie dokumentu ze zdjęciem. Uczestnicy wypożyczający kije powinni zapoznać się z zaleceniami producenta kijów oraz zastosować się do poleceń wypożyczającego. 

Terminy kolejnych edycji:
  • 4 czerwca
  • 25 września


Podsumowanie całorocznego cyklu nastąpi po ostatniej edycji.

Organizatorzy: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku, Polska Federacja Nordic Walking, AWFiS w Gdańsku.

Zapisów można dokonywać również przez internet
Na podanej wyżej stronie dostępny jest również do pobrania regulamin imprezy oraz druk oświadczenia dla startujących.

Źródło:

2 komentarze:

  1. :) nierozumiem tej dyscypliny- jakoś mnie nie przekonuje. Zdjęcia ładne.

    OdpowiedzUsuń
  2. Po prostu trzeba się jej nauczyć a przy spacerze nad morzem można wykorzystywać prace 95% mięśni co ma dobry wpływ na nasze zdrowie, a sport Nordic walking jest coraz bardziej popularny w Polsce, jednak warto najpierw przeszkolić się i nabrać trochę wiedzy.

    OdpowiedzUsuń